一天拉4次肚子

宝宝今天上午拉了一次 很稀很稀滴粑粑 就是水还有点点像蛋花的粑粑，下午20多分钟拉了3次、就是那种射出来那样 稀稀的 。吃了蒙脱散 和另一种不知道名字反正要放冰箱里面，想请问各位宝妈，像大家说的益生菌是平常都可以吃吗？吃那种呢？晚上睡觉汗也是特别多怎么办啊？老是吃吃菜就回拉菜出来