翻身睡不好

宝宝现在会侧翻，每天晚上睡觉都在自己小床上翻来覆去的，每次醒过来看小脚丫都在我们睡的大床上，有一次还坠在我身边，因为她的小床紧挨着我的大床坠下来声音太小我一点都没感觉到。等我醒过来被吓一跳！主要是每天晚上都翻我怎么感觉宝宝都睡不好而且总是摔床，想睡又睡不着的时候摇头晃脑的，感觉没有小的时候瞌睡好，怎么破？