今天三个月零三天 是个见证奇迹的一天 从昨晚7点40左右连续睡到今天早上五点一刻，而且喂奶后又睡着了 睡到九点多才醒。四点多做梦哭了但是哄哄又睡了 出生到现在 第一次睡了这么久 没有刻意训练过 但是我家晚上从出了月子就没开过房间的大灯 到了晚上就是六点左右洗澡 玩一小会 然后拉上窗帘 喂奶 睡觉 前面几天还是抱睡 这几天就放床上 安抚海马放音乐 大人陪着然后让他自己慢慢入睡 可能是睡前程序做到位了 这两天的睡眠突然就有了质的飞跃 虽然白天的小睡依然是一塌糊涂 但知足了