我家宝宝从五个月开始就很爱睡觉了，前三个月还需要抱着哄睡，现在把他放床上含着奶嘴拍拍就睡了，白天一般玩两个小时就要睡一个来小时，晚上10点多睡一直可以睡到早上9点多很有规律。哄宝宝睡觉不要等他困得哭了再哄睡那样睡眠质量也不好，你要看他揉眼睛了或是打哈欠了，就赶快把他抱床上哄睡时间长了就给他形成规律上床就睡觉