我家现在都开26度，低风状态。带宝宝进屋后才开，这样宝宝也能慢慢的适应降温。早上起床就先关空调，等房间里不怎么凉了，我就把门窗都打开，让宝宝慢慢适应升高的室温。 刚打开空调的时候，风向吹着床尾，宝宝吃奶什么的也能凉快点，等宝宝睡着了，我就把风向调到对墙吹。 睡觉的时候给宝宝穿过几天的纱布睡袋，不过我发现她穿了睡觉翻身什么的不灵活，就不穿了，之前都穿无袖包屁衣睡，现在改穿棉绸的长袖睡衣。 宝宝刚睡着的时候给她搭条纱布盖被，夜里就跟我盖大被子。 至于保湿，宝宝不喝水，我只能满足她夜奶的需求，不刻意戒夜奶。