宝宝睡自己的小床，和我一个房间，睡觉前先把空调开开，让房间里的温度降下来，房间里有温度计，房间温度保持在26度-26.5度左右！房间开着空气净化器，晚上睡觉空调开睡眠模式，26度，宝宝穿一件半袖纯棉薄款包屁衣，肚子以下盖一条竹纤维纱布巾！半夜要是翻身勤，就给她喂点温水！我家宝儿晚上九点喝奶180ml喂饱，九点半左右睡着，第二天早晨六点左右喂一次奶，等到八点左右睡醒！白天中午吃完饭，一点半左右睡一个觉，大概睡两个到三个小时！