我是先断夜奶，我儿子一直频繁夜醒，现在刚一岁零几天，快到一岁时我给他断了夜奶。临睡前的一顿奶在十个月的时候变成了牛奶。断奶第一天上午儿子要睡觉，我抱着他，背睡奶睡统统不满足。他哭了二十分钟，有十分钟的时间是歇斯底里的。但我一直抱着他在床上走来走去，拍拍他的背，说妈妈爱你，妈妈抱着你睡。最后他哭睡着了。晚上睡着以后，哭起来我拍拍他，哄哄他，让他趴在我的肚子上睡。哭一小会儿就睡着了。如果他突如其来很大声的哭起来，我就给他吃，知道他确实是坚持不住了。就这样，前两天由一晚上吃五六次变成两次。第三天开始哭起来也不给他吃，他也不会那么需要吃，哭一哭就睡了。五点左右醒了吃一次，第五天，晚上不吃，偶尔哭一哭，我哄哄他，他就睡了。早上六点多吃一次，八点吃一次然后起床吃早饭。到今天断夜奶第十一天，晚上只哼哼几声，早上基本是六点左右吃，五点左右哭哄一哄他就睡了，并不是必须要吃。我在尽量延长他早上吃奶的时间。…总的来说，我觉得我是个非常成功的妈妈！我断夜奶没有任何人的帮助。我的宝宝也没有受什么罪，就是第一天中午哭得惨烈了一点。但他这一哭，让他晚上哭得没那么卖力。