漂亮宝贝0608
发布于2016-07-10 宝宝宝宝还没有出生时
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行动起来,赶走超重准妈妈的孕期烦恼
”后,写道:
4周5天,控制食量,不敢多吃,晚上出去走个四五公里,这体重好担心再胖
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-07-10 宝宝宝宝还没有出生时
4周5天,控制食量,不敢多吃,晚上出去走个四五公里,这体重好担心再胖
三个月内胎还不太稳,要注意休息
适当运动啊,我老公是大夫,每天只让我散步个一公里左右,头三个月还是小心。祝一切安好
回复:maymay頭q
像我这种孕酮低的前面根本就不能出去
我现在都不敢运动了,下腹偶尔会不舒服,总怕有什么事,又担心胖!!只能少吃点了
回复:angena我也是。。这几天只能卧床静养,前几天开始下面流了粉褐色分泌物。。肚子还隐隐约约的痛。。问了很多人都说卧床休息,现在根本不敢多走动。。
前三个月还是小心吧
去上个医院的营养课,照着吃绝对可以控制体重的
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