纪录下断夜奶 今晚第五个晚上断夜奶➕自主入睡 和自主入睡一起训练好处是晚上基本不会醒 自己翻两下能成功接觉 有人说断夜奶妈妈不要抱 要爸爸或者其他养育者带 我觉得不是 “认谁”就谁来断 孩子大了一点我觉得他很懂 亲密的人抱着一起加油我觉得他应该能感受得到 下面说一下我们的断夜奶之路 第一晚抱到近乎奔溃 因为我们泽泽晚上“很要睡”所以就算不给吃眼睛也始终是闭着的就是瘾头来了很难受 我横着抱竖着抱一边走让他续觉 一会会不响一会会又哼唧哼唧闭着眼睛哭没个安顿 持续一晚上我抱着走到晃 我记得第二天我体力超差 上半天躺尸扔给我妈 尽管如此还是比印象中第一次断夜奶“平静”太多 现在大了 基本懂妈妈在这个事情了 所以第一晚还是很棒 第二晚我以为可能因为前一晚会变本加厉的闹 没想到不过差不多稍微好那么一点 这次我只下床抱一次 其他都是在床上走或跪在床上 第三晚还是一夜n次 不过没得吃就没得吃喽做着抱抱都能续觉 这一晚加了自主入睡 晚上洗澡上床喝奶关灯因为他这天吃好奶没奶睡我就把灯全关了我不说话他没闲着在我身上爬过来爬过去n次后自己睡着了😄 第四晚自主入睡12点醒 2点醒 4点醒 6点醒 有的自己哼唧两下往我身上一靠就续觉了我躺着抱在身上2次翻个身 六点给了晨奶回笼觉到8点40 今天第五晚 奶晚关灯自主入睡 一直到现在四点多醒来几次最多两声翻个身续觉 前几次四点多我都给水今天没给还是自己睡了 我愉快的挤掉些奶有些睡不着📝下来 就这样一岁前 四五颗牙（最近长牙好快 三四颗一起在长）的情况下 向夜奶说白白～讲真我不怕夜奶 也没研究表明这真的会影响生长 只是频繁夜醒真的会影响我的睡眠 一年来我没好好睡过一次连着超过三小时 平时还上班很早真的很耗我精力 加上长牙了我怕长久下去会蛀牙 所以为了他的牙我的睡眠趁我暑假有精力断了 还有个意外的好处就是更爱吃饭了 哈哈😁 总之 这场抗战比我想象中轻松的多 还在频繁夜奶路上奋斗的妈妈们 和你们共勉～另外说一下可能有些亲密育儿观的妈妈会觉得自主睡眠训练会有宝宝很不接受哭一直不安抚他会让他心理那啥 其实不用担心 美国育儿百科睡眠一章讲到 你有一整天的时间证明你很爱他～