我是剖腹产，月子里奶不够吃（那个时候宝宝不睡大觉，老人总说是没吃饱，），是混合喂养，因为老公工作倒班，我妈还得给一家人做饭，收拾屋子，给宝宝洗衣服（我老公也会做的），所以从医院回家后我一天就吃两顿饭，月子里也是，偶尔会喝点猪蹄，鲫鱼排骨汤，我婆婆说吃油腥大的奶多，那个时候我妈总给我做肉排骨什么的，感觉确实是下奶，后来上网看了好多关于奶不够怎么办的帖子，总结一下，多喝水挺管用的，白开水就行。我家宝宝现在得有二十二三斤，女孩，特别胖，出生6斤3两，以后每个月平均长三斤，我们出了月子就很少吃奶粉了。四个月后只有我和老公两个人带孩子，老公平时上七个小时班，我天天在家，刚开始特别累，慢慢适应了，也没什么，打算给宝宝多喂一段时间的母乳，因为怀孕后就辞职在家了，准备宝宝大一些再工作。喂母乳的妈妈要有信心，有人说，让大脑支配乳腺，宝宝饿了，就告诉大脑，我宝宝饿了，快来奶，这些我都试过。仅供参考，最后祝所有的宝宝健康快乐的成长！