我家粥很少吃，因为每次煮粥都要两个小时，也就吃过两次，大多吃米粉。所以我想知道，粥和米粉哪个更有营养。目前我们吃过青菜，猪肉松，三文鱼，牛肉松，胡萝卜，西蓝花，南瓜，苹果，香蕉，酸奶溶豆，西梅，蛋黄，。吃的种类不多，接下来要吃什么呢？