“鱼油”和“鱼肝油”虽只有一字之差，但其成分和作用却有着很大差别，因此二者不可混为一谈。当然，以功效的差异解释，家长可能更容易理解一些——通常，服用鱼油是为了补充DHA，而服用鱼肝油则是为了补充维生素A和维生素D。