我的宝宝睡觉也是容易惊醒，之前我都抱起来拍拍他就继续睡，因为你就单独用手拍他最后他还是醒了，后来我发现只要把他弄侧身，搂在胸前一只手拍他屁股，一只手拍背，马上就安静入睡，感觉像抱着他一样，这样对他的睡眠质量提高有帮助。同时我也没那累。