不要听信任何人说你奶不好奶不足。从我下奶开始宝宝就一直纯母乳，经历肠绞痛或者猛涨期时候多少人说我奶不足我都坚决没有加奶粉，我觉得我跟我儿子是恰到好处的供需平衡。现在我儿子三个半月16斤67厘米，精神状态也很好，脖子很硬，也会翻身（不过确实翻不太好）。我觉得长得很好啊，如果奶水不足不会这样的吧。所以只要条件允许，就要坚持纯母乳。