两月半宝宝，白天抱着才睡，一放下就醒

我家宝宝两个半月了，出了月子后白天抱着走着才能入睡，睡着了我就坐沙发上。等半个小时左右放床上后就醒。晚上就爱跟着我睡，一放小床就哭，放大床上就不哭了。请问各位怎么办呢？产假过后就要上班了，我妈照顾宝宝，天天这样我妈就太辛苦了。白天连吃饭都是问题了。