三个月开始，宝宝闹觉特别厉害，怎么破

从满了三个月开始，宝宝咿呀哦的声音都有了变化，能翻身，能手拿拨浪鼓和摇铃挥舞，双腿很有力，哭声更是震天动地了。现在特别闹觉，下午和晚上要睡觉了，怎么哄都是撕心裂肺的哭，都快要疯了。怎么破啊～～