来说说吧 我第一胎 没什么经验 都是遇到了问题才去研究解决，没有经验去预防。直到今天我没想明白，胀气绞痛是不是一个可以人为靠改变喂养方式等规避掉的。 我小孩是从出生大概15天之后开始的，本来月子里小孩非常好带，基本是吃了就睡，没什么其他活动，但是因为这个病 我基本上开始踏上我的痛苦养娃之旅，不知道哪天开始，突然她开始吃奶完了吐奶严重，脸憋红了，使劲，屁也多了，舌苔厚，肚子硬，睡觉也不安稳 发出嗯嗯嗯的声音。 我开始慌乱只是觉得这个现象好折磨人，初为人母 没有那种怜惜孩子也很难受的感觉，没请月嫂基本一个人带，有父母老公帮我做饭，我忍着下面缝针疼痛，站起晚要坐下 没两个小时喂奶一次，乳头也巨痛，所以孩子病来了我就开始各种百度啊，微博搜索，最后锁定症状，肠胀气，我几乎把所有关于这个症状的微博妈妈写的全部看完，知道这是一个只能靠自我治愈的症状之后，只能耐着性子的照顾了，月子里恍恍惚惚的，没**能力去思考为什么有这个问题，把它归结为倒霉，哈哈哈，那时候洛杉矶非常热，我老公没事就开空调，宝宝光腿，用被子抱着，虽然没有受凉，但是我感觉肚子偶尔受凉可能也是原因之一吧。 我想起药店很多关于GAS 之类的胀气的婴儿药，后来知道是西甲硅油，买回来给她吃，没卵用，每当开始哭闹我一摸肚子发现很硬就知道她开始疼了，后来，我几乎尝试了所有办法，热水袋，热东西敷肚子有效，用小儿推拿啊按摩的手法按肚子，有效，屁放出来肚子就不硬了，趴睡，非常有效，既可以防止惊跳反应，又可以帮助她放屁，她趴着经常可以睡好几个小时，缺点是要看着，而且一直往一册也不好。飞机抱，请自行百度动作，非常有用，压住她肚子，帮助放屁，缓解绞痛，我后来才发现这个动作的，所以臂力无穷啊，5S法，亲测没啥用，可能对非常小的孩子吧，这套方法与其说是办法，不如说是一种态度，它告诉你。胀气根本没有任何治愈办法。只有用这5种办法慢慢陪着孩子度过去，什么襁褓啊，什么嘘嘘嘘啊，什么摇晃着走啊，一切的一切，主旨都是安抚宝宝，让她不那么焦躁而已。 还有朋友推荐的，白花油按肚子，我没尝试，因为我买回来打开说明说上面赫然写着，婴儿禁止用。 对了，让孩子游泳，游泳的好处就不说了，热水里 加上运动 帮助消化 缓解疼痛！大概先想到了这么多，后来我的孩子，在2个月多10来天的样子，突然就好了，非常神奇，我自己反思，也可能和喂奶姿势不对有关吧，拍隔拍不出来，就会变成气体。