园宝_p0oxgdbmIS
发布于2016-08-01 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
遭遇产后贫血,你该怎么办?
”后,写道:
远离贫血,得多学习。
除了花生,鸡蛋,动物肝血,红枣等还有什么食物补血会比较快些呢?
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-08-01 宝宝宝宝还没有出生时
除了花生,鸡蛋,动物肝血,红枣等还有什么食物补血会比较快些呢?
铁元
食补没什么用,必须补铁
绿色蔬菜,鸡血,鸭血,猪血
听这里说补血让吃这个,下一个就是别的毛病又不能吃这个,他们的说法可矛盾了,这里就是矫情,我身边顺其自然的孕妇都很好,自从看完这些一天弄的更糟糕了。
这里有些东西吃完了还会血压升高……
我那时还喝了阿胶
黑糖
黄鳝
阿胶
同样贫血的我,医生开了补铁药
吃肉,听大夫说的,不要喝汤,就吃肉
红肉、医院开孕妇补铁药
樱桃
给后面的朋友看看。红肉啊~猪肉牛肉,肝脏类,血制品,就是颜色比较红的肉大都比较补。植物性的吸收率特别低,红糖阿胶根本不补血。食补只能预防贫血,已经贫血要去医院开补剂。
看今日推荐知识,收听崔医生语音