我家宝七个半月了，之前一直6点就起床累啊，然后我就用被子遮她床靠太阳那一边她就睡到7点多了，可是问题来了，我家宝宝6个多月前一直89点睡45点起床吃一次奶就睡到天亮，不知咋地，现在长大了7个月开始就晚上9点吃奶睡了10点11点总是要在上半夜闹几次，闹到2点吃奶再睡到5点再吃一次才到天亮，长大反而夜醒夜奶也多了，那个心累啊，求有经验的大神教教怎么改善