我家宝宝出生半个月就开始自己睡整觉了。一到晚上我就把灯光调暗，让宝宝睡在自己的小床上，床靠在我的大床边上，让她一转头就能看到我看着她，她一哼哼我就能牵她的小手给她安全感，宝宝感觉到妈妈一直在陪着她就会睡的特别安稳