現在孕26周.懷孕前體重94.高1.68米.孕期前4個月長了5斤.第5個月開始沒上班長了7斤.第6個月吃得太多長了14斤.現在肥了26斤.(自己也嚇到,總想著趁孕期無限制的吃,不用減肥)昨天去檢查.醫生說肥得太多太快.要控制飲食.體重.有點擔心.不知道怎麼辦了.現在經常腰疼屁股疼的.走路肚子也挺重..一下子㤺了.不知怎麼辦了.唯有今天開始.少吃點.米飯減半.甜食杜絕.應該肚子上長了好多脂肪了.各位寶媽有好的方法提供給我嗎？