孕期不适

现在还在上班中。上班是坐着看电脑，很少走动。所以老感觉pp很酸痛。 晚上睡觉的时候垫个枕头在腰部，左侧卧位,睡到天亮。感觉买孕妇枕不实用，我是八个月后开始不好睡。 脸和脚六个月的时候开始肿，倒立没什么用，会酸麻，老公每晚都会给我揉脚。休息的时候睡一整天到下午脚肿就会消，晚上出去走个五六公里没问题。