育学园小园子
发布于2016-08-14 宝宝1岁2个月28天时
阅读“
牢记孕期最佳睡姿NO.1
”后,写道:
晚上哪种睡姿最舒服 大家都知道左侧卧的睡姿是对准妈妈和胎儿最佳的睡姿,但是整晚保持这一个姿势估计还是有难度的。 你现在孕几周?晚上会用哪种睡姿,自己会如何调节? 点击底部“回复作者”直接发评论进行交流,也欢迎大家互相交流哦~
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-08-14 宝宝1岁2个月28天时
晚上哪种睡姿最舒服 大家都知道左侧卧的睡姿是对准妈妈和胎儿最佳的睡姿,但是整晚保持这一个姿势估计还是有难度的。 你现在孕几周?晚上会用哪种睡姿,自己会如何调节? 点击底部“回复作者”直接发评论进行交流,也欢迎大家互相交流哦~
用枕头垫脚测卧睡觉!在报个枕头睡觉才能减轻压力
一般侧睡,肚子下面垫个小枕头,比较舒服,肚子不会那么重,
右侧睡。用过孕妇枕觉得不如多加枕头睡舒服哦
我没怀孕的时候最喜欢趴着睡,从怀孕以后都是侧睡,医生不让平躺睡,让左侧睡,但是我一左侧睡就感觉压迫心脏,特别难受,所以基本都是右侧睡
我左侧睡肚子痛,平躺或者右侧就没事
怀孕快19周,知道左侧睡,但睡着了就控制不住乱滚
17周:heavy_plus_sign:,查出来胎盘低,大出血过,为了让胎盘长上去怎么睡好啊?
右侧坐骨神经痛,所以喜欢右侧:pensive:
19周,知道左侧卧好,专门买了孕妇枕,但是还是很不习惯,睡着前都是滚来滚去,然后平躺睡着的,孕前习惯了平躺睡
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