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发布于2016-08-14 宝宝1岁2个月28天时
阅读“
牢记孕期最佳睡姿NO.1
”后，写道：
晚上哪种睡姿最舒服 大家都知道左侧卧的睡姿是对准妈妈和胎儿最佳的睡姿，但是整晚保持这一个姿势估计还是有难度的。 你现在孕几周？晚上会用哪种睡姿，自己会如何调节？ 点击底部“回复作者”直接发评论进行交流，也欢迎大家互相交流哦~
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Banna麻麻
睡的时候是左侧卧 醒来却是平躺着 真操心
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王大大大大佼
左右交替着睡、靠一边压的腿麻腿疼的不好受啊
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芒果048
33+3以前喜欢趴着睡。现在左侧多右侧少
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园宝_p0oi7ep6K8
孕35周，尽量左侧，半夜总会发现变成平躺了
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ycvivi
29+5，谁的时候是左侧卧，睡醒发现是平躺，现在觉得平躺最舒服，可是对宝宝不好。现在睡觉质量都下降了。
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落叶秋太美
33周+最喜欢平躺着睡，没办法现在只能左右侧换着睡，累，腿总是没地方放
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yuAn_
39+5 除了趴着睡，怎么睡得着怎么睡。本来就一直孕吐，失眠。如果在睡姿上还这么折磨自己我就活不下去了。
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AZZB
31周，基本左側臥。平躺喘不上氣，右側臥還比較舒服，但據說對孩子不好。所以有意識地左側臥
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Daisy
33+5 左侧卧最舒服。也最多。累了就换右侧和平躺。
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大王小胡
听说左侧睡，对宝宝好。我也尽量左侧睡，左右换姿势
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莉莉Asdet
12周，一直左侧睡太累了，左右交替着，半夜醒来发现右侧睡，又会特意调成左侧睡
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敏叉叉叉叉
快满孕32周了，睡前尽量都左侧睡，但醒来的时候基本都是平躺或者右侧。我是从3，4月开始就左侧睡的，屁股会痛。最近从妈咪群看到有人说问了医生，从28周才有需要左侧睡:sob:，感觉自己亏了
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就叫大圣他娘
32周，右侧胎盘……只能左侧睡！累！
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小小萝莉
24周:heavy_plus_sign:3天，左右侧卧换着睡，有时平躺睡
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大莓子姑娘
33+6，以前都是习惯左侧睡，七个月之后左侧睡已经很不舒服了，就时不时左右交替，但是左侧睡的时候，小家伙比较安逸，最近每天起来腰都是酸疼的，还特意买了U型枕
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蜜辣麻麻
32周。左侧特别容易喘不上气。喜欢平躺又不敢
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wang hui m
20+4都是左侧睡比较多，实在受不了就会右侧卧一下，等耳朵跟肩膀不麻了再左侧卧，
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Rosa and cherry
24周，左右换着睡，哪边舒服睡哪边
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Liu然然宝贝
左侧睡舒服，平躺喘不过气，右侧睡也不舒服……
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烟花美了。天空残了、
左右 平躺 都有 27周了 一个姿势不会太久除非睡着了
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