夜起都不开灯，打个小手电筒，避开宝宝视线，吃过迷糊奶就睡，每次吃完人奶我都用湿毛巾擦嘴。有时要跟她换片，先换片再喂奶。即使醒了放小床，按着她的小手，不开灯不发声自己慢慢睡了。一切关键在黑暗中安静进行。 另外，怕她习惯奶睡，每次夜奶都抱着喂，喂到她吐奶头或睡着了没吃就停。 我宝每次夜起都手脚打床，哭声比较大，不是哼哼唧唧的，是饿了。最近换了两天全奶粉，宝宝第一天1次夜奶，第二天睡整觉了，五点时哼哼几声拍拍睡了，直到六点。我宝一直是每天早上六点醒的。 如果全人奶的时候一晚夜起两次（两点，五点），深夜奶不涨时，还要三次，因为夜奶宝宝只吸一边，很快就睡了，换边她也不吃，不涨就吃得少。） 所以我宝的情况是吃饱了就能睡整觉，给各位参考。毕竟每个宝宝不一样。