每天洗澡让他心情愉悦，可以先让他躺在你身边，拉拉手，一个安抚娃娃，这个娃娃最好总出现的让他习惯，灯要一点点关，让孩子习惯，拉着孩子手摇一摇，我个人介意不要去讲话哄孩子和抱孩子哄，孩子是你越哄他他越委屈，你弄你自己的事情，一只手给他抓的让他知道你在的，他会安心，除非他大哭，不安稳情绪，一般都咿咿呀呀几下就好了，我儿子只要我在旁边拉着小手听着歌，10分钟就睡了，现在5个月不到，我从出生开始做规矩，关灯睡自己床，白天醒来会过来和我躺会，，…基本不需要哄，