各位大神，求救🆘 我家宝今天3个月了。睡眠质量特别差。从月子里面一点点声音就惊醒，到现在白天睡觉仍然落地醒。白天基本上都要抱睡才能睡得长点，不然几乎不怎么睡。晚上基本6点多就睡了，一夜就一个长觉，好点的4个小时左右，差点的2小时就醒。之后基本都是2小时醒一次，夜里2点多以后就1小时醒一次。 观察下来，是宝宝夜里恋奶，但是每次醒来又不好好吃，吃几口就睡，想弄醒他让他多吃点就哭，但是由着他睡的话不多久他又醒来……简直是个死循环…… 这两天跟宝爸觉得这样的睡眠状态实在对宝宝成长不利，想纠正他，于是夜里他醒来我们故意不理他，结果哭的惊天动地。我们觉得夜里让他这样哭有害无益，而且如果让宝宝觉得只有等他哭了大人才会回应他就又会养成他另一个不好的习惯，就是拿哭要挟大人。 各位宝妈给支支招吧～如何改掉宝宝夜里的习惯呢？