作为新手妈妈今天挺激动的去分享第一篇育儿经，因刚经历了宝宝的第一次生病→幼儿急疹，这通常是宝宝自出生后对父母的第一次疾病考验。主要以6个月～2岁的婴幼儿为主，6个月～1岁最为多见几乎100%的宝宝会感染至少一次幼儿急疹。一年四季都可发病，以冬春季为多，一般感染1次，感染2次极为少见。（突发的连续高烧3-4天，体温高达40-41度，然而却没有其他症状，退烧后脸上身上长满红疹，数天便自行痊愈） 第一天：早晨起床一发现发烧就38度以上，开始积极进行物理降温，这一天体温维持在38.8度左右，吃饭睡觉都照常，所以没有用药，通常宝宝生病最关键的是夜里，要时刻检测体温，以免宝宝高热惊厥，这一夜不到一个小时就要量体温，睡觉的时候还特别会出汗，要保持衣服干爽勤擦汗。 第二天：中午11点多体温突然升高到39.4，我知道还会持续升高，得用退烧药了，在咨询了很多人的意见准备了几种退烧药之后，我决定用没有经过肠道的屁股栓，半个小时不到，药效已经很明显，体温降到39度左右，后来一直维持在37.5左右。继续做物理降温，下午体温又逐渐游走到39度，直到晚间7点多体温高达39.9度，再次使用了屁股栓，体温再次开始下降。 第三天：凌晨1点多的时候体温又升至39.8度，这时候心情是复杂的纠结不安的，当即决定先不用药，直接去医院测个血常规，来到医院护士直接责怪我为什么不吃了退烧药再送医院，说很多宝宝在送医途中发生高热惊厥（或许这点该引起注意），然后不由分说就给我们美林让孩子服用，我被一吓就让孩子吃了……半夜挂急诊测试结果出来很快的，总共就半个小时左右，还能避免人多时候造成交叉感染。医生说是病毒感染引起的，没什么关系，然后我们带着各种冲剂和一瓶美林回家了。还有，送医院的途中宝宝的嘴角突然就长出很多湿疹一样的红疹子，医生和护士均表示不知道这是什么东西……其实疹子出来了就能确认是幼儿急疹了。回到家温度已骤降到36度，药效可达八个小时左右，我想感叹的是美林这个药太重了，退烧快温度低维持时间久，如无必要还是慎用，屁股栓最多药效是6小时，退下去最低的温度也是37度以上，我估计和泰诺林的药效相近。中午时分温度再次升高到38.8度，经过三次的高温经历，这次我决定在39度左右就用药，避免多次高温让宝宝体力透支，我没有选择美林，还是选择了屁股栓，一个下午体温都维持在37.5度左右，没有再很明显的上升趋势，晚上一直到睡觉前体温也是38.5以内。 第四天：凌晨5点开始体温开始自然回落并维持在37.7度左右，我知道烧已经开始正常退去了，不需要再用药了。下午体温就恢复了正常的36.8度，不过脸上身上都长出了红疹子，但看到这些红疹子是特别开心的，表示本次战斗终于接近尾声！ 第五天：红疹全部爆发出来了，尤其是脸上无一处完好，看着着实让人心疼，宝宝没有抓挠，所以疹子不痒不痛，无需进行护理。 第六天：红疹开始消退，精神状态真正恢复正常。 经验之谈： 物理降温：38.5度以内积极物理降温，额头贴降温贴，衣服尽量少穿，夏天穿一吊带背心就可以，睡觉少盖被子露胳膊露腿帮助散热，空调照常开，跟平时的习惯一样就好，然后多喝水或奶或果汁等液体帮助多排尿，有时间一定多泡温水澡，最后还要注意室内多通风透气。 退烧：38.5以上才吃退烧药，（有高热惊厥史的宝宝38度以上，其他宝宝精神状态好的话39度以上）退烧药的首选是对乙酰氨基酚（比如泰诺林，屁股栓），对乙酰氨基酚是目前国际公认的安全有效的退烧药。当对乙酰氨基酚退热无效时，可以选择布洛芬（比如美林）。先吃对乙酰氨基酚，不管用的时候对乙酰氨基酚和布洛芬交叉吃，对乙酰氨基酚用后要四个小时后才可以再用布洛芬，布洛芬用后要六个小时才可以再用对乙酰氨基酚，用药的时候仔细参考说明书和宝宝的体重月龄。 病毒性感染：发烧24小时后可以考虑去医院验血常规，排除其他隐藏的疾病。血常规中白血球正常或偏低，分类中淋巴细胞增高，即是常见的病毒性感染，好好护理加退烧即可。 为宝宝保驾护航：遇到宝宝生病家里所有人都会很焦急，所以平时要多从书上各类软件上掌握一些家庭护理常识，多和靠谱的宝妈们沟通学习和分享，储备了一定的知识量，面对每一场生病的战争就会冷静应对，学做宝宝的家庭医生。坚持能不吃药就不吃药，能不打针就不打针，能不去医院就不去医院，给宝宝一个强壮的体魄。