续上。 简单点说。方法大概就是： 固定的程度：洗澡按摩喂奶拍嗝关大灯放bb床。 用一只手揽着她胳膊拍拍。告诉她“要睡觉了”。反抗的话用另一只手摸摸头摸摸脸。告诉她“MaMa在”。 哭了抱起来。不哭放下。整个过程请一定要陪在她身边。这个动作语言可能需要重复很多次。但请坚持。习惯的改变需要一个过程。白天可以的话尽量陪着睡。醒来见到MaMa会很安心。宝宝成长需要耐心。我不赞成把宝宝放床上由得哭泣。哭到入睡。过程太粗暴。不利于孩子身心。无论什么时候我都强调安全感对于宝宝的重要性。