再过几周时间，准妈妈就能亲手抱一抱自己的宝宝了，如果你之前从未接触过婴儿，那么不妨趁这段时间好好练习并了解一些抱宝宝的技巧。要记得，6个月内的婴儿尽量不要竖抱，虽然他很喜欢，但这种姿势对脊柱发育很不利。 相较于横抱或竖抱，趴着更有助于促进新生儿颈背部肌肉的发育，促进大脑对运动功能的控制，刺激全身肌肉协调，利于抬头等大运动技能的发育。满月后的新生儿已经具备了头部控制的大运动技能，宝宝可以在俯卧的时候做出抬头的动作；而到满2个月时，宝宝甚至还能在抬头的时候让胸部也离开床面；如果宝宝满3个月时还不能在俯卧位时抬头，则可能出于两个原因，一是婴儿不熟悉这个姿势，二是可能存在神经发育问题。 家长可以有意识地锻炼宝宝抬头，让他趴着就是个不错的方法。但要注意，最好在宝宝睡醒后和吃奶前练习趴卧，并根据宝宝的接受程度，合理地调节趴着的时间。不要认为趴着对宝宝有好处就毫无节制地强迫他练习，在宝宝“人生之初”就留下心理阴影可不是件好事情。