猴猴糖果 发布于2016-09-05 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 产前准备,开始练习拉玛泽呼吸法I ”后,写道: 专门去医院听了孕妇课程讲的呼吸法 其实对于睡眠不好的也有帮助 因为是深呼吸放松