我的宝宝从出生一直培养他的昼夜规律 每天到九点多就洗洗 换尿不湿 喂奶 两个多月就睡整觉了 可以从晚上十点睡到第二天早上6点 不吃夜奶 现在6个半月了 白天两次到三次小睡 晚上从6点睡到第二天早上五点 现在正在培养自主入睡