我在练字 练字的时候注意力比较集中 心静也比较平和 应该算是一种文化熏陶吧😄 还有就是坚持孕期日记 记着我给宝宝想的名字 我每个星期的体重变化 还有预防妊辰纹的按摩手法 发生的好玩的事 还有一些育儿知识什么的 我觉得自己的心态变得很好对胎儿来说也是一种很好的胎教