1.费尽心思的做的好吃好看吧。让孩子有个好心情。 2.好看的都不吃，那就馋他吧！大人先吃，说真好吃，真香！说就不给宝宝吃，他就偏要尝尝。适合执拗期的宝宝。 3.我做饭，你不吃？那就饿着吧！零食也不许吃。什么时候饿了来求我。跟蜡笔小新的妈妈学的。 4.尊重孩子，他想吃什么就做什么吧。问宝宝想吃什么，比如想吃鱼，红烧？还是糖醋？这适合大一些的孩子。 不要量化，每顿吃的多或者少些没关系。 可以上网查下小蛮，那孩子吃饭太香了！！