育学园_Smileinall在别太迷信下奶食谱啦，母乳量只与2个因素有关的育儿妙招

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Smileinall

发布于2016-09-07 宝宝1个月6天时

阅读“ 别太迷信下奶食谱啦，母乳量只与2个因素有关 ”后，写道：

喝了很多汤水，效果不大，听说榴莲可以发奶，我忍着巨臭吃了一次，因为本人特别特别特别特别反感榴莲的味道，所以真的是忍着吃的。结果下午刚吃了一小块，晚上就涨奶了...今天又试了一次，两个多小时后，乳房胀的不行。看来榴莲真有效果，大家不妨试试！

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相关评论

快乐的葫芦妈

莲藕，莴苣（莴笋）也下奶，丝瓜排骨汤，牛肉汤，涨到郁闷
2016-09-13 10:38
园宝_p0tPqEJTKi

回复：桃子の麻咪关键没奶，他不愿意吃
2016-09-13 10:39
aileenchen2016

我喝小米粥很下奶，晚上睡前喝一碗，一晚上都涨涨的
2016-09-13 10:39
园宝_p0tPqEJTKi

回复：小朵朵菡菡榴莲真的管用吗？喝什么都不行的路过
2016-09-13 10:39
园宝_p0tPqEJTKi

回复：幸福，小女人我也得试试
2016-09-13 10:39
一只孤独的兔子-Y

回复：常欣雨是有些胖，嘿嘿，我是纯母乳喂养，有时候还是吃不完，尤其晚上涨奶厉害。
2016-09-13 10:39
wuli夏天哟

我觉得休息好和心态好非常重要，至于吃上面，不挑食就行了。我个人以前一直觉得自己气血不足还贫血什么的，但是正常吃饭就有奶而且如果睡眠多了一两个小时奶就会立刻多，所以，大家不要给自己太大压力，会导致是恶性循环
2016-09-13 10:39
园宝_p0tPqEJTKi

回复：小汤圆梓曦同感
2016-09-13 10:40
一只孤独的兔子-Y

回复：Dalin036我是纯母乳喂养，嘿嘿，你呢？
2016-09-13 10:40
万言

回复：alina妖呢红薯就是地瓜，也有地区叫番薯、白薯、白芋、金薯。。。。各地叫法不一样。
2016-09-13 10:40
园宝_p0tPqEJTKi

回复：白色小沙发同样，肥死了
2016-09-13 10:40
Dalin036

回复：一只孤独的兔子-Y我也是啊目前够她吃不过我吃的挺清淡的没有刻意补希望宝宝体检时候能合格你真厉害我们出生还比你们家重咧
2016-09-13 10:41
麻烦猫

最近发现龙胆鱼有用。。本身奶水就够，那天吃了一晚上抽300:sweat:让一个追奶的宝妈试了据说也有效果。。我买的是活的龙胆鱼，鱼头煎一下，加白菜，日本豆腐煮汤，要起锅加葱花。。鱼肉，片好加西红柿清蒸。。
2016-09-13 10:41
君君酱@

回复：✩螃蟹大人✩*还得多喝汤汤水水，我问过医生，医生说，每天至少得喝2000-3000的水，我那时候天天灌水！没奶，小孩又不喝奶粉，压力好大
2016-09-13 10:41
马靖轩

回复：小汤圆梓曦是不是没有找到适合自己催奶的神物！
2016-09-13 10:41
Sweet B'

我爱吃！但吃多了会上火！有听过说榴莲是下奶的，哈哈
2016-09-13 10:42
小朵朵菡菡

回复：园宝_p0tPqEJTKi这个可能是因人而异吧，我也是吃什么都不管用，后来吃榴莲后奶就多多了
2016-09-13 10:42
如意fan

原来奶水一直好得不行，不知现在怎么了，奶水不够了。开始追奶了。
2016-09-13 10:42
翌子

我吃了木有效果:sob:个体差异唉
2016-09-13 10:43
君君酱@

回复：刘珺瑶baby我是觉得还可以！也许有多方面的原因的！我每天喝汤汤水水，那段时间，每天3000毫升以上的水，然后每天早晚散步运动，宝宝作息规范了，就纯母乳了……
2016-09-13 10:43

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