其实一般妈妈的母乳都是够宝宝喝的,极少部分人是天生奶很少的。我家宝贝两个月的时候有一阵子我感觉自己奶越来越少，只能勉强够他喝,偶尔要出门几个小时都没办法囤得下来奶,当时心里很受挫,想想多少妈妈都可以纯母乳喂养到6个月,我怎么两个月就要不够喝了。事实证明这种现象只是短暂的,后来我没事就让宝宝吸,或者自己拿吸奶器吸,有时候可以吸几十分钟,不要觉得看上去没奶就停下来不吸,我经常是一直等,即使吸没多少我也是坚持吸久一点,加上多喝点汤很快就恢复了。所以感觉自己没奶了不要第一时间想着加奶粉,多做些努力,相信这只是短暂的。还有就是一定一定要多喝水,这个真的很重要,哺乳期我喝太多水了,以至于我感觉自己喝水就会有奶,现在每天奶水都太多要吸出来倒掉。所以要相信自己奶水肯定是够宝宝吃的,即使不够多也肯定够孩子吃了,也不要过分追求随时有涨奶的感觉，够宝宝吃就行了！