小朋友一岁多点，我就开始让他学习自主入睡！因为宝宝之前一直是睡前抱睡，夜醒奶睡，所以为了戒掉夜奶我就都采取了抱哄的当时，如果只是小小的哼唧我就不管他，让他自己尝试接觉，如果实在不行就抱哄！夜奶戒掉以后宝基本就是睡整夜觉了！然后开始改掉抱哄，躺床上聊天，讲故事，然后装睡！任他自己翻滚（注意宝宝的安全要），现在宝基本都是自己入睡，我自己还经常装睡也睡着了😊！尿不湿我个人觉得晚上睡了可以不用换，影响宝宝的休息得不偿失！睡整夜觉是一种习惯，慢慢养成好的睡眠习惯，睡整夜觉就比较容易了！