biubiu今天一百天，这一百天以来biubiu经历了黄疸高，脓疱疹，肠胀气，肺炎（反复住院近一个月），由于觉得宝宝这样我们很舍不得就养成了宝宝抱睡，天天在房间走来走去的哄睡而且特别不容易哄睡睡着了也是趴在我身上睡一放就是哭，夜间更是频繁夜醒要喝奶，坚持了一百天，今天晚上睡觉怎么都哄不睡所以下定决心要改善biubiu睡眠问题，听说三到四个月是睡眠引导的窗口期所以决定进行法伯法睡眠引导。或许有的妈妈看了会说能抱的只有这么几年坚持下就过了可是宝宝频繁夜醒吃奶，白天抱睡谢谢坏习惯没有一个是有利于他成长的，婴儿睡眠是很重要的如果一直依赖抱睡奶睡对宝宝的危害更大！ 第一天平时biubiu会七点到七点半哄睡放小床今天一放就醒，一直哭到8:00还是不肯睡就任由他哭了三分钟，由宝爸抱起安慰了两分钟，放下后大哭使劲蹬腿哭了⑤分钟后再次抱起我跟他说了两分钟的话哭声断断续续，放下后开始大哭哭了两分钟声音就小了自己睡着了，心里很是高兴，睡到9:00biubiu就醒来开始哼唧吃手可是没有哭我们就等结果biubiu自己睡着了这是从来没有过得啊，现在都还在睡，其中biubiu会起来哼唧几下然后自己睡着，睡到十一点起来喝了一次奶，到三点又起来这次没管他，自己哭了八分钟睡着了，睡到五点喂得晨奶六点要拉粑粑就起来了。 第二天白天睡觉是失败的还是要靠抱着哄，放下抗拒很厉害哭到给个安抚奶嘴自己睡着了只睡了分钟的午觉，由于昨天晚上睡得很好所以一整天的状态很不错，晚上换完纸尿裤，听完音乐，喂完奶放小床，哭了不到五分钟睡着，十二点才起来吃了一顿奶，后来快四点又哭哭了十分钟睡着了一会又开始哭实在忍不住还是喂奶了。 第三天鉴于昨天白天自己睡失败所以觉得放床上拍睡结果各种抗拒就让他自己在床上玩，我躲在柜子旁边自己哼唧了十分钟左右睡着了，这是以前都没有过得啊。。。。。 坚持了这么多天以后我是完全改变了biubiu的睡眠习惯，因为白天舍不得他哭所以选择白天放大床侧着给个奶嘴嘘声拍睡，他一直白天不会睡觉就算自己睡着了白天也会醒在23分钟以后醒了甚至更短的时间，所以拍睡以后让他趴着睡奶嘴不拿出来（新的坏习惯又被我养成了😭，只能安慰自己比抱着哄睡放不下还是好点）。至于晚上现在就是进行完睡眠程序以后放小床总要哭十几分钟才睡只有过一次自己玩着玩着就睡了的。睡到十一点十二点左右要喝奶，喝完一两点会哼唧但是一般不给奶哼唧一会就睡了，到了三四点就一定要喝一顿不然不罢休，好的时候可以睡到七点多，比起以前频繁夜醒上半夜下半夜都睡得不安稳还是好了很多了，只是最近还是一直在想办法减少宝宝哭的时间，还有就是easy模式真的很重要这样可以让大人有规律的带宝宝满足宝宝的需求。从月子里全家手忙脚乱到现在可以独立带宝宝自己进步算大了，还要继续加油做个好妈妈。虽然我们不是每个人都能遇到天使宝宝但是努力发现和摸索磨合我们也能把宝宝越带越好带，愿所有的宝宝都能有个好睡眠！ 后来发现宝宝哭的久是因为我放的太早，七点多放他就只哼唧两声就慢慢自己睡了。