nomo妈妈
发布于2016-09-18 宝宝2个月17天时
#ohnono#我还会在宝宝旁边躺着,做蹬自行车的运动,宝宝看到腿动就笑,自己也有点想活动腿,自己胡乱蹬。还有宝宝躺着,我做俯卧撑,手掌撑在她身体两侧,往下的时候她看到就咯咯的笑。这两个游戏,还可以帮助减肥,一起试试。带娃运动两不误。
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-09-18 宝宝2个月17天时
#ohnono#我还会在宝宝旁边躺着,做蹬自行车的运动,宝宝看到腿动就笑,自己也有点想活动腿,自己胡乱蹬。还有宝宝躺着,我做俯卧撑,手掌撑在她身体两侧,往下的时候她看到就咯咯的笑。这两个游戏,还可以帮助减肥,一起试试。带娃运动两不误。
回复:wendy张雯多大的时候可以做运动?现在52天了。
回复:hello我是兔兔我也是那么想滴☺☺
我怕只有俯卧没有撑。。。:sweat_smile:
今天晚上试试
俯卧撑是真心起不来啊
俯卧撑?这个要让爸爸来^ _ ^
回复:肉肉妹妹98就是 压着了 那就麻烦啦
好想法……
回复:*༺z´)ヾ༻*你的名字怎么弄的啊
腹肌撕裂 v字卷腹都可以 效果很好
还可以抱着宝宝做下蹲
我都是抱出去遛娃,溜个一个小时
可以试试
回复:苗娃娃v字卷腹是什么
俯卧撑怕撑不起来的妈妈们用跪式俯卧撑就好了
我是带着宝宝做仰卧起坐 她坐我脚上或者腿中间 每次起身看见我都咯咯笑
赞
坚持不下去啊:grin::grin::grin:
瑜伽很多动作能带娃一起,下犬式,拱桥式…
蹬腿宝宝是真的喜欢,一直看着
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