我孕前体重在120斤左右浮动，冬天重一点儿，夏天就是115斤左右。怀孕前三个月瘦了七斤，现在孕中期三个月快过完了，相比120斤的孕前体重，增重了10斤。还算理想吧，不过我孕期运动量不是特别大，经常歪在沙发上，饮食上就是蔬菜，水果多一点儿，肉吃的少，各种补汤基本没有，我害怕营养不够，但目前做的b超，彩超都显示胎儿各项指标都正常，现在要进入孕后期了，我要多散步多运动，控制食量，适当补点儿肉类。望宝宝出生时一切顺利。