26周的时候，我就长了30斤，把医生都吓到了，然后营养科给我制定饮食，现在33周了，还是30斤，宝宝也很好，其实就是少食多餐，不要暴饮暴食就好了，每天保持散步或者合适的适量运动。姐妹们加油哦。