从今天开始，天天开始真正意义上的睡整夜觉了，历时20来天的不动摇的坚持，来之不易，特意记录一下。 最开始，从每天9点多入睡，仍然要醒好几次，每次睡前准备好开水，一哭就喂白开水，基本大口大口的喝几口发现不是奶就甩头不吃了，有几次还要闹上大半个小时才能继续哄睡，天爸虽表面同意断夜奶，可只要天天一哭就毫无原则了，好几次都为我坚持不喂奶大发脾气，自己的宝宝谁不心疼呢？只是养成良好的习惯更利于宝宝发育，而且带娃轻松一点不好吗？毕竟宝贝不是一天长大的，需要我们长年累月的陪伴和引导，后期还会有各种各样的问题要面对，非得把自己整得褪一层皮才是真爱？所以，就算为此有争执，我仍坚持着，一定是到5点以后才喂奶。幸好，持续的时间不长，夜醒哭闹问题也在变少，现在基本可以一觉睡到3-4点，哼哼两声喝几口水又继续睡，2分钟就搞定了，我们的睡眠质量也得到了大大的提高，回想起熬鹰般的那十几个晚上，每天没有深度睡眠，人的精神和情绪都变得很差，现在终于可以睡上难得的好睡眠了，相信在接下来的某一天，天天可以一觉睡到6点，那就更完美了！ 当然，也可能在之后的某天，因为出牙、猛长期等等原因出现睡眠倒退，可只要父母坚持科学的喂养方法，什么困难都会是暂时滴！🎆