看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-10-06 宝宝宝宝还没有出生时
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就是晚上入睡困难点,虽然睡前喝大杯牛奶!其他还好。等待下一次的产检。
睡前喝一大杯牛奶就很快去睡了?那肯定不好入睡的。要提早喝。饱或者饿都会导致入睡困难。以前我也是睡前牛奶和一点碳水,然后半小时到一小时内去睡。晚上都不舒服,翻来覆去的
咦,好像这个手机上还没有安装超好用的育学园APP呢?
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