一直想给宝宝调整睡眠。这样大人带娃轻松。孩子也能休息的更好。宝宝从出生开始夜醒两次左右。每次醒来吃完奶接着睡了。白天睡眠情况一般。习惯奶睡。每次睡前都要吃奶。这些问题都没超出可接受范围，作为拖延症的我就一直想、没有付诸行动。事情发生转机是在宝宝两个多月的时候，吃完脊灰糖丸后开始拉肚子。拉了一个月。医院验尿乳糖不耐受，吃完乳糖酶后肚子胀气特别厉害。白天抱着放不下。拉泡沫。排气很多。给宝宝坐排气操，屁放出来了。小肚子软软。过一会儿小肚子又硬起来了，各种扭和挣扎。看着宝难受极了。辛辛苦苦j建立的睡眠程序也不管用了。睡前就开始哭闹，夜里更是一小时就要醒来哭一次。把我弄崩溃了。后来朋友介绍了小儿推拿。抱着试试看的心态试了一下。理疗师说宝宝脾胃虚寒。月子里黄疸药吃多伤了脾胃。需要配合艾灸一起。没想到效果立竿见影。第一天晚上，睡眠程序宝宝破天荒的哭了两声。夜里8点半睡到3点。起来吃奶后睡到5点，醒了没管他。自己又睡着了。一觉睡到7点半。简直高兴坏了。第二天坚持去，晚上睡眠程序宝宝又恢复到以前，开始哇啦哇啦说话和笑了。晚上更是8点多睡到早上5点多。今天是第三天。果断给宝宝办卡在巩固几天。没想到效果如此好，推荐给有需求的宝妈。可以给宝宝推拿试试。意外给宝宝解决了夜奶的问题。高兴坏了。肚子不舒服的宝宝趴在会睡的很好，能趴着转头的宝宝可以趴睡一下，头边不要放被子和毛绒玩具之类。我家宝自己趴着睡不着，我都是靠在床上宝趴肩上拍嗝，过一会让宝宝趴身上，然后从身上先放腿，再把上半身移动到床上。有好几次挺粗鲁的，宝宝竟然都没有醒过来。需要的宝妈可以试一下啊。希望宝宝们都能健康快乐的成长。😄