从出生到现在，从65天开始夜晚第一觉可以睡6、7个小时。例如20点半左右至凌晨3点半，也有下午18点睡到22点吃奶，再睡到4点半的。第一觉也是睡到3、4个小时后频繁扭头，我之前就会抱起来安抚，后来发现把他翻过来趴着睡比较有效。 但无论如何，无论几点睡，20点多、或者22点多睡，凌晨4点半必醒。打不破的规律。必须吃奶抱怀里，基本放下就要半个小时醒一次，直至7点左右，完全醒来。 基本都是从7点多开始洗澡、抚触，然后吃奶，睡觉。 孩子一直奶睡，无论白天还是夜晚，除了妈妈累一些其他还好。 白天基本就是放不下的状态，并且不规律，一般小觉半个小时、45分钟，也有时候会2个小时左右，但都是抱着睡，趴我身上睡，姥姥搂着睡。放下睡的再实，再安静也是半个小时醒。有时候很累很烦躁，常常就这么安慰自己，宝宝是该多喜欢我，才会一直让我抱着呢。 当然如果能放下自己睡，对宝宝对自己都好哈。 至于开始睡6、7个小时，我觉得是接觉的结果，对于我的宝宝最有效的办法就是让他趴着睡，因为宝宝可以很好的自己来回扭头，当然还是有风险。希望妈妈们找到合适自己宝宝的方法。 睡眠是个大问题，还在慢慢摸索中，小月龄开始有规律不折腾的宝宝毕竟还是少数。妈妈们带孩子都很辛苦，希望大家的宝宝都乖乖睡觉，健康成长。