Ansin安心
发布于2016-10-18 宝宝宝宝还没有出生时
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应对孕晚期的“起床不能”,来看看这些科学方法
”后,写道:
孕36周,一般都是以左侧入睡,时间长了肋骨压得疼,就会换右侧睡一会儿。睡着了也会平躺着,然后突然醒来应该是身体本能的提醒。我觉得只要身体舒适,不必强求睡姿,因为睡着了你根本控制不了,索性就以最舒适的状态睡觉就好
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-10-18 宝宝宝宝还没有出生时
孕36周,一般都是以左侧入睡,时间长了肋骨压得疼,就会换右侧睡一会儿。睡着了也会平躺着,然后突然醒来应该是身体本能的提醒。我觉得只要身体舒适,不必强求睡姿,因为睡着了你根本控制不了,索性就以最舒适的状态睡觉就好
左侧睡久啦。右腿就会水肿的厉害。
左侧睡久了半个身子都压麻木了,起不来,右侧睡压的肋骨痛,左侧耻骨还痛,起床真的很费力!
回复:甜咪没有肚子疼,经常肚皮发紧
个人认为睡好了才最重要。
我也是,36周,从来不要求自己固定的睡姿,怎么舒服怎么睡
我睡着的情况下压根就不会翻身了,只有在清醒的状态下有意识的去翻身
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