我154 生产时的体重是106斤，整个孕期胖了22斤，属于娇小型身材，最后是顺产，宝宝生下来6.8斤，从进医院到生出宝贝一共7小时。 当时我41周了还没有任何动静，和我妈商量以后决定如果没有反应星期一就去医院打宫缩素。所以星期天（2016年7月31日）和朋友相约去郊外烧烤来场最后的狂欢，那天把整个孕期都不敢吃的烧烤和西瓜都吃了个遍，下午6点开始肚子有点微微的收缩感，晚上八点回家的路上就开始有点小痛，突然明白我可能开始有反应了，就开始看时间数宫缩，是17 8分钟一次，到家后给我妈汇报了下情况并且洗了个澡，10点开始是10分钟左右开始一次宫缩，但是也没见红和破羊水，我妈还给她一个产科的朋友打了电话，问要不要现在去医院，那阿姨还很肯定的说我这样的情况还早得很，说第二天早上再去，我就老老实实的上床躺着，可是阵痛越来越频繁，12点的时候开始5分钟左右一次阵痛，但是是能忍的痛，最后还是和我老公去了医院。到了医院是1点过，就直接进了待产室，医生检查说开了1指，当时阵痛比较频繁又加上马上见到宝宝的激动所以不怎么紧张，3点左右开到3指半，5点半左右开到7指半并且破了羊水，6点进入产房，7点56生出宝宝，但是被侧切了缝了5针，整个过程就感觉自己特别想上厕所拉便便，下身涨得不行，肚子痛的时候就特别想想把脚闭上缩成一团，但是助产师说这样的话宝宝就会被挤回去了，所以不仅不能夹，还要在痛的时候更要打开双脚，助产师说我的速度很快了，个子这么娇小的竟然很能忍，都不怎么叫。宝宝出来那一瞬间就一个字：爽！痛感消失了，肚子又空了，就像憋了几天的屎终于拉出来了，但是由于前一天吃多了，在手术台上吐了几次，宝宝一出来就哭得很大声，医生把妹妹清理干净后放在我身旁的保温箱里，那时候的天亮透了，阳光洒进屋里，妹妹早就不哭了，自己一个人在那玩手指，生的整个过程我都没掉泪，看到她的那一秒自己却哭了… 很多人都说我开宫口快，我总结了下自己的条件 1.从24周开始，每天早上只要不下雨就会步行30分钟去上班，因为我怀得很轻巧不觉得累 2.每天饭后坚持散步1小时 3.从36周开始，每天早中晚一组深蹲，一组20个，扶着家里的扶梯做 4.32周开始每天泡茉莉花朵茶喝