一辈子都忘不了的过程，老公全程陪产，一直帮我记宫缩，给我喊呼吸，我疼到忘记拉玛泽呼吸法的时候，老公就在旁边呼吸，让我跟着他做，后来老公说当时陪我呼吸的时候他腹肌都抽筋了！我是38+4半夜2点破水，以为是漏尿，上了个厕所，真是破水了，控制不住的一股股留，有点吓到了，因为半入盆，根据自己累积的知识怕脐带脱垂，回来躺床上用孕妇枕垫高屁股，让老公打120。被120从我家楼梯7楼抬下来然后送去医院，当天晚上轻微宫缩，还没有来大姨妈疼。天亮后宫缩没了，观察到10点的样子滴催产素，有一阵没一阵的疼，到下午5点开到了5指，但是但是，接下来20多分钟疼痛突然加剧，就是控制不住了想拉大便，觉得肛门要爆了！老公喊护士，结果护士说半小时前才开5指不用着急，疼就对了！看我难受的样子，老公直接说胎心下降了赶紧过来，助产士一检查，开全了！他们准备工作都没做，就知道给我说别用劲，别用劲！进产房助产士准备东西，准备好后说可以用力了，终于可以用力了，这是我听到最悦耳的一句话了，大概3个宫缩下来宝宝头就出来了！