孕期五个月，不是很显怀，但是已经胖了十六斤了，求孕妈们支招，怎么能控制住体重啊，有时候很想吃味道重的，有时候又特别想吃甜的，老公不让控制，让我想吃啥吃啥，可是已经胖的太快了，怎么能控制食欲和饮食啊？