从有疼痛感的宫缩到孩子出生，全程不到三小时的超快顺产！我的预产期是9月26日。就在当天我还在上班，熟悉的朋友同事都问怎么还在上班，我开玩笑说 娃不积极我得积极啊！我在事业单位出纳口工作，手里的活又早都交接出去了，上班其实也是干呆着，可是为了顺产，还是每天都在坚持 就当运动了！说起来还真是惭愧，从怀孕到生，由于种种原因吧 其实并没有怎么散步锻炼，加起来都不超过半个月。不知道是不是平时不锻炼的原因，二十六号晚上饭后在屋里走了二十分钟，结果晚上后半夜一点钟肚子疼了一下，也就一下就疼醒了去趟厕所小便，当时还觉得今天的小便怎么有点儿不一样，还说不出来哪儿不一样，厕纸擦拭的时候终于知道哪儿不一样了，不仅见了红，羊水也破了。我淡定的走回卧室，问自己，这就要生了？在床上默默考虑了十分钟，决定还是叫醒老公。好在待产包婴儿用品一早就收拾妥当了，拎包就走！到了医院，医生内检，说有点要开宫口的意思了 让我回病床等，期间我的羊水还在流，回病床一动不动的躺着，感受着十分钟一次的宫缩，真到这一刻了，反到心理释然了，不紧张不害怕，甚至有那么一点点小兴奋？就在我兴奋没多久的时候，规律宫缩没有了？？？纳尼？还带这样的？瞪眼珠子到天亮！没有了 就是没有了！神马反应都没有了……八点左右家人担心羊水流失过多孩子安全问题，又去做了次彩超，羊水还在正常指数内，这样就放心多了，除了等待还是等待，期间我的接生大夫来过几次查看情况，因为比较熟悉，所以很直接的说“还等呢啊，遭这罪干嘛，剖了得啦”（我们这边大夫都会主张剖腹产）这时候想自己生又没任何安全问题的亲们一定要挺住坚持住，坚持自己的意念不被任何人的意志所转移！大概中午十一点左右，宫缩终于来了，十分钟一次的规律宫缩。在这期间，不要紧张不要当他是个事儿，该干嘛干嘛，一定要吃饱休息好，阵痛并没有那么强烈，它来的时候掌握好呼吸节奏很重要，鼻吸气嘴吐气！因为宫缩是肚子往里使劲缩缩嘛，所以用鼻子吸气时候 尽量让肚皮使劲往外鼓，平衡节奏，开始的时候阵痛持续的时间不会很长蛮好坚持的。在这个时候 我就喝了蜂蜜水了，注意哦，是蜂蜜水 不是蜂王浆水 一定不要弄错！水和蜂蜜一比一的比例。一口气全部喝下！然后依然是耐心等待。这种状况一直持续到三点，期间月嫂还给我洗了个头🤔！三点过后，疼痛加剧了，大概四五分钟一次宫缩，每次十多秒？不知道别的亲在阵痛来临的时候是什么习惯，反正这个时候我是不喜欢有人碰我，安抚的动作也不行，就闭着眼深呼吸自己挺过去！话说老公还是蛮幸运的 不然那种疼痛下他肯定免不了遭殃😂。大夫让我去内检开了两三指了，却依然不看好我，说前半夜够呛主张让我剖🙄！我和家人都无视！剩下的时间，无聊乏味。等，也不能下地溜达，只能躺床上等。谁叫咱羊水破了呢？去趟厕所都得夹着腿走路，好在羊水量足，尽管每次移动都流了不少，依然在正常指数范围内！就这样 疼疼歇歇，歇歇疼疼。几分钟一次宫缩一直到一分钟一次，直到我突然有了屎意！婆婆一听我这么说 赶紧去找大夫，偏偏这时候大夫又不在办公室不知道去哪儿了！！！！这时候的时间对我来说没有任何意义，因为我除了在忍受宫缩的疼痛就是在抓紧休息深呼吸缓和身体和精神的压力。对了，阵痛的感觉应该都是一样的吧，对我来说就像痛经。嗯 间歇性的深度痛经！不知道过了多久 大夫终于来了，把所有人都撵出去了，内检。好多妹纸都说内检很痛，可是这时候阵痛过后的内检已经毫无知觉了！紧接着就听大夫冲亲戚喊“快快快 推产房推产房”。并叮嘱我别用力啊别使劲啊。给我吓得赶紧做收肛动作。迷糊的问大夫开几指了，大夫说全开了别用力啊，憋着！我自己还嘀咕呢 这么快就全开了。去产房路上我问老公现在是几点了，老公说四点四十五。进去后护士各种铺，各种仪器各种准备，上产床之后，脱了裤子大夫说“生吧，使劲吧！”虽然我很疼，但我仍一脸懵逼的问大夫“咋使劲儿啊我不会啊”大夫说就跟拉屎那么使劲就行！然后就开始了我的第三产程！ 后来我总结了一下，再细点说的话，不是拉屎那么使劲儿 而是月经时候便后用力挤出残留的经血的那种使劲儿，真把力气都用在屁眼上的话我只能说祝你痔疮早日康复！当然了这都是一个产后屁眼开花的后话了……就这样 疼的时候用力，不疼的时候放松，循环了多久我也不知道，期间除了用力时候没出过任何声音怕被嫌弃惹大夫护士不高兴！直到最后大夫说差不多了 忍到这时候够意思了。然后找来一帮小年轻围在我肚子周围，就在我还没弄清形式的时候她们集体的一个用力我嗷一嗓子，下面biu的一下，眼瞅着滑出来一个小婴儿？这就完事啦？顿时浑身都舒坦了，看着医生手里的小娃娃伴着婴儿特有的啼哭声被翻过来掉过去的检查，依旧不敢相信，就这样就结束了？然后就有护士报各种数值，17点26分 七斤三两 五十公分……看着医生拽着脐带晃来晃去，然后又是biu的一拽，彻底的 一身轻松，整个世界都清亮了！我知道我的产程彻底结束了！接下来就是缝合我不知道什么时候被切的刀口了，因为打了麻药也没什么特别的感觉。我是直切，不知道侧切的妹纸们什么感觉，直切还蛮好的，个人感觉没太耽误什么，无论是排便还是坐立走路都不太影响！每天睡之前烤电伤口二十分钟 七天就好差不多了，十天彻底没有感觉摸着也很光滑！